Ser mãe, ou pai, é um dos grandes desafios da vida, é uma espécie de maratona onde nunca se tem exatamente a certeza se se está no caminho certo, onde é essencial recorrer à sensibilidade para, com convicção, dar o melhor de si. A verdade é que não se nasce pai, nem mãe, mas vai-se aperfeiçoando e vai-se sentido o estilo parental que se quer assumir e neste caminho surgem muitas dúvidas, muitos receios e, por vezes, uma boa dose de culpa por existir um sentimento de falha qu

A adolescência é uma fase desafiante tanto para pais, como para filhos. É quando um filho se torna adolescente que, por norma, começa a perder a idealização dos pais, a questioná-los e a introduzir o contraditório na dinâmica familiar. Nem sempre os pais são capazes de reagir a esta nova forma de ser de um filho e, por vezes, reagem procurando controlar excessivamente um filho ou deixando-o em autogestão, por exemplo.     Perante o florescer da adolescência de um filho, aqu

No início do ano letivo, nem sempre é fácil para as crianças enfrentar os desafios e regressar às rotinas. Para algumas crianças, lidar...

Em tempo de férias há uma tendência maior para permitir que as crianças fiquem mais tempo ligadas aos estímulos tecnológicos. A...

As férias devem representar períodos leves, que nos permitam recuperar energia física e mental. No entanto, muitas vezes, as férias não...

No verão nem sempre é tarefa simples manter as crianças entretidas e envolvidas em atividades que promovam o seu bem-estar e o seu...

O brincar é uma das principais alavancas para o desenvolvimento infantil, enquanto uma criança brinca, desenvolve o seu imaginário,...

Cada família é única, cada uma tem a sua forma absolutamente singular de sentir e de reagir. Ainda assim, apesar de cada família ter a...

As crianças são, por norma, atentas, gostam de explorar o mundo, são curiosas e procuram ligar-se ao que se passa à sua volta. Muitas...